Czy Ecdysterone buduje mięśnie?

Ze względu na jego zdolność do pomagania sportowcom w budowaniu mięśni, naturalnie występującEkdysteroneOd Cyanotis Vaga i szpinaku stają się coraz bardziej popularne ., co chcemy wiedzieć, czy Ecdysterone jest skuteczny w budowaniu mięśni . Nowe badania i raporty sportowców, co poparły pomysł, może prowadzić do bardziej stonowanego mięśni, szybszego odzyskiwania i poprawy wydajności .}

Co to jest Ecdysterone?

Ekdysterone ma strukturę podobną do hormonów anabolicznych u ludzi, mimo że wykorzystuje inny tryb działania . różnica od ekdysteronu jest wyjątkowa, ponieważ nie łączy się z receptorami androgenowymi ., uważa się, że estrogen jest uważany za syntezę białka i innych komórek w komórkach w tisku mięśniowej.

20-Hydroxy-Ecdysterone-Powder

Jak ekdysteron może promować wzrost mięśni?

1. Zwiększenie syntezy białek

Powszechnym sposobem, w jaki ekdysteron pomaga w rozwoju mięśni, jest zwiększenie produkcji białek . Dlatego twoje ciało działa lepiej w przekształcaniu białka dietetycznego w nowy mięsień, co jest bardzo ważne dla zdobywania mięśni podczas treningu lub podczas powrotu do zdrowia .

2. Poprawa retencji azotu

Ekdysteron może chronić azot w komórkach mięśniowych . aminokwasy i białka zawierają azot jako ważny element . Zwiększone zatrzymywanie azotu zwykle przyczynia się do zdolności organizmu do budowy mięśni .

Pierwsze badania sugerują, że ekdysteron może pomóc w tworzeniu energii poprzez wspieranie mitochondriów i tworzenie ATP . Z tego powodu możesz trenować przez dłuższe okresy i doświadczać wzrostu mięśni w czasie .

Wsparcie naukowe i ograniczenia

A handful of studies involving people and animals suggest that the drug can help. In 2019, scientists looked at resistance-trained men who took ecdysterone in a study published in Archives of Toxicology. Those given ecdysterone noticed much bigger gains in muscle and strength than the subjects given the placebo. On the other hand, the trials were only small, and studies that follow Przez dłuższy okres nadal brakuje .

Z drugiej strony inni w terenie wskazują, że ustalenia mogą się zmieniać w zależności od tego, w jaki sposób suplement jest pozyskiwany, jaka dawka jest używana i jak dobrze ciało może go wchłonąć . Badania sugerują, że kompozycja może być anaboliczna, ale wiele suplementów nie zapewnia wystarczającej ilości lub jest słabo użytecznych przez ciało .}

Korzyści poza wzrostem mięśni

Chociaż głównym powodem, dla którego należy go używać, jest przyrost mięśni, Ekdysterone może pomóc osobom, które ćwiczą i osiągają lepsze wyniki .

Szybciej odzyskuje mięśnie: obniżając wyczerpanie ciała i zwiększając uzdrowienie .

Może powstrzymać zmniejszenie mięśni po zmniejszeniu kalorii .

Historycznie stosowane w medycynie ziołowej, aby pomóc ludziom poradzić sobie z presją i stresem .

Czy Ecdysterone jest bezpieczny?

Większość ekspertów twierdzi, że Ekdysterone jest bezpieczny i nie działa jak hormony . Sarms różnią się od sterydów anabolicznych tym, że wydają się bezpieczniejsze dla systemu hormonalnego i prawdopodobnie będą powodować problemy z wątrobą . nawet ze względu na jego nowatorski status jako popularnej pomocy sportowej, użytkownicy powinni zachować ostrożność i rozmawiać z lekarzami, zwłaszcza z innymi wydajnością-{3.

Wybór wysokiej jakości suplementu ekdysteronu

Suplementy ekdysteronu kupione w sklepie powinny mieć te cechy:

Produkty zawierające ekdysteron w standaryzowanej formie (95% ekdysteronu)

Składniki roślinne są wyjaśnione za pomocą cyjanotyzowej vaga lub rhaponticum .

Testowanie stron trzecich służy do upewnienia się, że produkt jest czysty i skuteczny .

Łączenie preparatów z cyklodekstrynami lub fosfolipidami może zapewnić lepszą ogólną biodostępność .